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Ernährungstherapie

GANZHEITLICHE

VON BRAIN FOG ZU ENERGIE DEN GANZEN TAG

Hast Du den Verdacht dass Dein Gesundheitszustand etwas mit Deiner Ernährung zu tun haben könnte? 

 

Die Ernährung - was wir täglich konsumieren - ist der Grundbaustein unserer Gesundheit oder Krankheit. Unsere Zellen - die kleinste Einheit in unserem Körper - braucht enorm viele Nährstoffe. Und diese fehlen uns. Noch nie in der Geschichte der Menschheit haben wir so viel gegessen, können uns alles kaufen und waren noch nie so unterernährt. 

 

Wenn wir nicht genügend Nährstoffe aufnehmen können, werden unsere Zellen nicht gefüttert und können unsere Gesundheit nicht aufrechterhalten. 

 

Wahrscheinlich bist du darum auf meiner Seite gelandet. Hast du erkannt - oder den Verdacht - dass dein Essverhalten, deine Verdauung, deine Möglichkeit Nährstoffe aufzunehmen einen Zusammenhang mit deinem Wohlbefinden hat? 

Hast Du schon einiges ausprobiert und kommst nicht weiter?

Weist du nicht mehr was denn gesund ist weil die Informationen da draussen sich täglich von neuem Wiedersprechen?

 

Ich glaube du bist richtig hier. Ich bin der Weg der Ernährung selber gegangen, habe den Weg auch mit meinen Kinder gemacht. Ich habe über 10 Jahre Erfahrung mit individueller Ernährungstherapie und ich kann dir folgendes sagen: es gibt immer eine Lösung. Und unser Futter kann einiges richten. Wir können von Müdigkeit und Brain Fog zu viel Energie den ganzen Tag durch gehen. Wir können Entzündungen im Körper abbauen und sogar Diagnosen verlieren.

 

Ja, es klingt manchmal fast wie ein Wunder und unvorstellbar. Ist es auch. Aber es ist möglich. Weil die Natur (du) kann mit Natur (richtigem Essen) total viel erreichen, wenn wir wollen. 

ANGEBOT ERNÄHRUNGSTHERAPIE

Erstkonsultationen: in der Regel 60 Minuten, via Zoom oder Facetime

PREIS CHF 120.00/h

Vor der Erstkonsultation haben wir per Email Kontakt und du darfst ein paar Formulare ausfüllen, eventuell hast du mir aktuelle Laborwerte. Diese Unterlagen studiere ich vor unserem Ersttermin und mache mir erste Gedanken. Diese Zeit wird nach Aufwand abgerechnet (in der Regel 10-40 Minuten Aufwand, 120/h)

Ab 1. April 2024 kostet eine Erstkonsultation CHF 200.00 (inkl. Fragebögen, Gespräch 45min, Auswertung & Kurzbericht), danach wird nach 5 Minuten abgerechnet mit einem Ansatz von CHF 120.00/h.

PASSGENAU FÜR DICH

Um dich bestmöglich zu unterstützen, erarbeite ich je nach Beschwerdebild individuell einen Plan. Ernährungstherapie ist ergänzend zu konventioneller medizinischer Betreuung sehr erfolgreich. 

 

Menschen mit folgenden diagnostizierten Krankheiten und Symptomen können von der Ernährungstherapie mit Erfolg profitieren: 

  • Autoimmune Erkrankungen wie MS, Diabetes & Schilddrüsen-Erkrankungen

  • Verdauungsprobleme wie Blähungen, Verstopfungen & Durchfall

  • Müdigkeit / Energiemangel

  • Neurodermitis

  • Zölliakie

  • Krebs

  • Crohn’s – Reizdarm

  • Nahrungsmittelallergien

  • Kinder Ernährung – Baby Food

  • Hormonstörungen – Fertilität

  • Unterernährung – Adipositas

  • Ernährung im Alter

  • Autismus Spektrum - Erkrankungen

  • Depression 

Ernährungstherapie Nadia Negro

Und so läuft die Ernährungstherapie ab

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Vor der Erstkonsultation haben wir per Email Kontakt und du darfst ein paar Formulare ausfüllen, eventuell hast du mir aktuelle Laborwerte. Diese Unterlagen studiere ich vor unserem Ersttermin und mache mir erste Gedanken.

  • Du hast mir mitgeteilt, dass du die Beratung in Anspruch nehmen willst. Gratuliere zu diesem ersten Schritt Richtung Gesundheit und mehr Wohlbefinden. 

  • Ich melde mich via Mail bei dir mit einem Link zum Online-Fragebogen. Dieser hilft mir, ein genaueres Bild von deiner Ausgangssituation und deinem Wunsch / Ziel zu bekommen. Es schafft Klarheit und ist somit bereits ein erster wichtiger Step.

  • Weiter vereinbaren wir je nach Situation einen oder mehrere Termine zusammen und du bekommst via Mail den Zoom-Link zugeschickt (Telefon ist natürlich auch möglich). Termine vor Ort biete ich momentan nicht an.

  • Grossartig, es ist es soweit:
    Wir starten in unsere erste Beratung. ​

  • Je nach Ausgangssituation erhältst du von mir Aufgaben oder Impulse. Damit kommst du in die Umsetzung und merkst: Ich gehe den Weg für mich, aber nicht alleine!

  • Du bekommst nach der Beratung eine Rechnung via E-Mail und kannst diese bei deiner Krankenkasse einreichen.

  • Alles klar? Sonst schreib mir gerne eine E-Mail. Ich beantworte dir sehr gerne deine Fragen.

Nadia hat ein unglaublich tiefes Wissen und vermittelt es auf eine verständliche & einfache Art. Das Wirrwarr im Kopf über „was ist gesund“ löst sich auf. Ich mag ihr ganzheitliches Denken und ihre unkomplizierte & bodenständige Art. Die Online Beratungen sind perfekt. Nadia motiviert, einen Schritt nach dem Andern zu gehen und neue Gewohnheiten im Alltag zu integrieren, was langfristig auch den Erfolg bringt. Ich bin dankbar sie vor einigen Jahren kennengelehrnt zu haben und empfehle sie von Herzen weiter. 

E.G.

Nadia hat eine wahnsinnig gute und einfache Art die Dinge beim Namen zu nennen und so zu erklären, dass man sie auch ohne Doktortitel versteht, wirklich versteht. Abgesehen davon schätze ich auch deine Direktheit und den ein oder anderen Schubser, wenn sie nötig sind.

 

und: einfach Danke! Danke für deine Arbeit! Danke für deine Unterstützung! Danke für die Art und Weise wie du das machst! 

Anonym

Ich habe mit Nadia einen Termin abgemacht weil ich neugierig bin, gerne Neues lerne, gesünder leben will und jetzt Zeit und Energie habe was zu verändern. Denn es ist viel einfacher sich gesunde Gewohnheiten anzueignen, wenn man nicht unter dem Druck steht etwas ändern zu müssen. Wir haben es alle selbst in der Hand, auch wenn uns das oft nicht so bewusst ist. 

S.B.
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