ERNÄHRUNG & GESUNDHEIT
nadia negro
Produkte & Kurse
RESSOURCEN, WELCHE LEBEN VERÄNDERN
Was dich zurückhält, ist nicht mangelnde Anstrengung. Es liegt daran, dass du in einem Kreislauf von Notlösungen feststeckst.
✨ Du jagst schnellen Lösungen hinterher, die nur an der Oberfläche kratzen
✨ Und ignorierst die wahren Ursachen wie Stress, schlechte Ernährung und ständige Überforderung
Die Wahrheit ist, wenn du die Wurzel des Problems angehst, ändert sich alles.
🌟 Mehr Energie
🌟 Besserer Schlaf
🌟 Ein Leben, das sich leichter und einfacher anfühlt
Du hast so hart gearbeitet - jetzt ist es an der Zeit, klüger zu arbeiten. ES IST ALLES VIEL EINFACHER ALS DU DENKST!
Steige mit einem dieser Tools in meine Welt ein. In eine Welt mit nachhaltigen Resultaten und lösungsorientierten Alltags - Tipps.
Diese Ressourcen sind trotz Individualität für alle einen Mehrwert. Sie bringen Klarheit in das Chaos, verschaffen dir Klarheit, um weniger verzweifelt und verunsichert im Grossverteiler zu stehen. In Zukunft wirst du für dich und deine Liebsten die besten Entscheidungen treffen können.
WEBINAR AUFNAHME:
Dein Einstieg in echte Gesundheit
Kein „Iss XY und verliere 10 Kilo“-Versprechen.
Dieses Webinar ist ein Startpunkt – ein Launching Pad, um deine Intuition wiederzufinden, deine Basis zu stärken und Klarheit über deinen Körper zu gewinnen.
Du erhältst die Aufzeichnung des Live-Webinars vom 27. April 2025 – inklusive aller Teilnehmer:innen-Fragen.
💡 Inhalte: Ernährung, Gesundheit, Mindset – verständlich, alltagstauglich und ehrlich.
🎁 Falls du nach dem Webinar MEHR möchtest: Im Beschrieb des Webinars bekommst du einen Code für 150 CHF Rabatt auf das Online-Programm „individuell zusammen“ - damit dein Weg ganzheitlich ist mit Community Support (aka liebevoller Tritt in den Hintern)
MASTERCLASS RESET:
AIP (Autoimmunprotokoll)
Wir reden unsere Ernährungsweise schön.
Die meisten meiner 1:1-Klientinnen haben Hashimoto, MS oder ähnliche Diagnosen – und alle starten mit dem gleichen Schritt: Ernährung neu definieren. Deine Ernährung kann mehr – für dich, deine Energie und deine Gesundheit.
In dieser Masterclass bekommst du einen klaren Einstieg ins Autoimmun-Protokoll (AIP) – inkl. praktischer Food Liste als PDF. Ideal für alle, die Symptome verstehen, Klarheit gewinnen und nachhaltig etwas verändern wollen.
Auch wenn du (noch) keine Diagnose hast, aber spürst: „So wie es ist, geht’s nicht weiter.“
🌟 Dein Reset beginnt hier. Schritt für Schritt. Mit Gefühl. Mit Wirkung. Mit Klartext. Wie immer, es ist einfacher als du denkst. Weil nichts ist so mühsam und kompliziert wie unwohlsein.
WEBINAR: WIE, WO, WAS? Einkaufen mit Eveline und Nadia
Nach 3 Jahren 'gesunde Kinderernährung' - was ihr immer von uns haben wolltet!
Eine der häufigsten Fragen die wir bekommen, und bisher nie beantworten wollten: Wo kauft ihr ein? Was für Produkte kauft ihr ein?
Für unsere Familien einkaufen ist persönlich und abhängig von Lebenssituation, Wohnort, Wissenstand, Lebensweisen, Familiengrösse, finanziellen Möglichkeiten und einigem mehr.
Das hat uns bisher abgehalten in das Thema einzutauchen.
Dieses Webinar ist eine Aufnahme vom LIVE Event vom 24.Juni 2025 - du profitierst von den Fragen und Inputs der Community.
WEBINAR AUFNAHME:
Plane mit uns den Januar (und das ganze Jahr)
Möchtest du wissen wie Nadia und Eveline (Frau Chlämmerlisack) die Planung und die gesunde Ernährung für die ganze Familie angehen? In der Aufnahme erfährst du es!
Die Informationen gelten nicht nur für den Januar - die Stolpersteine sind auf Anfang Jahr ausgelegt, kommen aber zum Bsp auch nach den Sommerferien wieder! (hello Immunsystem schützen!)
🎁 Zusätzlich zur Aufnahme bekommst du ein PDF mit einer Pantry Liste und ein Rezept Link
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Znüni Böxli Zeit
Was isch mit em Rüebli und em Öpfel passiert?
Wenn du Kinder im Schulalltag begleitest kennst du das Thema Znüni Böxli. Hindersi und fürsi.
Eveline und Nadia haben vier Kinder durch die Znüni Böxli Zeit begleitet und teilen ihre Tipps, Trickts und Hacks.
Mit Kommunikation, Hintergrundwissen, den Fokus auf mögliche Stolpersteine, zeigen wir dir auf, wie es bei dir auch runder laufen kann. (auch für grössere Kinder UND das du bekommst das berühmte Riegel Rezept dazu)