ONLINE WEBINAR
DATUM FOLGT
GESUNDE ERNÄHRUNG
UND ALLES WAS DAZU GEHÖRT
IST DIR BEWUSST,
WAS ALLES DAZU GEHÖRT?
Es ist ja wirklich nicht einfach, sich im Jungle der Ernährungstips zurecht zu finden. Viele Philosophien, Kulturen, Meinungen, Ausreden und Erfahrungen treffen aufeinander.
In der westlichen Medizin ist der Zusammenhang zwischen guter Ernährung und Gesundheit noch nicht angekommen und das erschwert das ganze ungemein. Wer erkannt hat, dass die Ernährung mit dem täglichen Wohlbefinden zusammenhängt steht of alleine da.
Lebensmittel, welche wir plötzlich nicht mehr vertragen. Gewicht, welches wir nicht loswerden. Die Energie, die einfach fehlt. Autoimmunkrankheiten werden diagnostiziert - es scheint wie ein Lauffeuer.
Und vielleicht stehst auch du da und weisst eigentlich gar nicht mehr, was denn gesund ist:
Ist es die Hafermilch? Sollen wir alle vegan sein? Muss Gemüse roh sein oder gekocht? Was wenn ich nicht alles Gemüse mag? Ist Dinkel besser als Weizen? Bestimmt hast Du noch mehr Fragen.
Weil genau diese und viele weitere Fragen immer wieder meine Inbox erreichen, habe ich dieses Webinar geplant. Gute zwei Stunden gehe ich verschiedene Themen durch, damit du einen Einblick bekommst und für dich die besten Entscheidungen treffen kannst.
Wir sind alle individuell, das dürfen wir nie aus den Augen verlieren. Dieses Webinar soll aber für alle etwas dabei haben, einen Überblick schaffen und um weniger verzweifelt und verunsichert im Grossverteiler zu stehen.
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MACH DEN ERSTEN SCHRITT UND NIMM DEINE GESUNDHEIT IN DEINE HÄNDE
WEBINAR VIA ZOOM
DATUM FOLGT
DIESES WEBINAR IST FÜR DICH,
WENN DU...
...du wissen möchtest, was gesunde Ernährung wirklich ist
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...denkst ein Marmeladenbrot zum Frühstück sei gesund
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...wissen willst, was mit viel Bullshit-Food in unseren Zellen passiert und wie Krankheiten daraus entstehen können
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...verstehen willst, wie unser System und die Lebensmittelpolitik funktioniert
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.....Klartext magst und das Leben mit einer Prise Humor geniesst
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FEEDBACKS VON TEILNEHMER
"Im Nachgang habe ich die Aufnahme angeschaut und fand es super. Ich habe viel Neues erfahren und versuche mehr darauf zu achten, was ich genau kaufe. Ich weiss nun, wie ich die Produkte lesen muss."
"Ich fühlte mich angesprochen, da mich gesunde Ernährung interessiert und ich immer wieder was Neues dazu lernen kann. Das Wissen vertiefen - sind wir auf dem richtigen Weg resp. wo können wir noch optimieren."
"Das Webinar war super informativ mit viel Hintergrundwissen über die Lebensmittelindustrie. Es hat sich so sehr gelohnt für mich. Es gibt mir den nötigen "Arschtritt", um wieder auf die Spur zu kommen. Back to the roots. Manche Themen muss ich immer wieder hören, damit sie in meinem Kopf bleiben. Das Webinar hat mich motiviert meine Prioritäten zu hinterfragen und daran erinnert, dass ich selbst verantwortlich bin, wie mein täglicher "Wahnsinn" aussieht und was in meinem Mund landet. Ich werde mir die Aufzeichnung noch mehrmals anhören und Schritt für Schritt in die Umsetzung kommen. Denn ich weiss jetzt wieder, wie ich mich fühlen möchte. Danke Nadia, für deine wertvollen, augenöffnenden und ehrlichen Inputs."
"Tolle Infos, kindergerecht, auch für die Grossen super. Ich nehme insbesondere mit, dass es sich lohnt, auf dem Weg zu bleiben."
"Ein verständliches Webinar mit viel ehrlichem Input. Es regt zum Nachdenken an. Ein Gedanke, der mich nun begleitet: Wenn ich jetzt nichts verändere, wird sich nichts verändern. Also muss ich zumindest probieren, die Dinge anders zu machen, wie bisher."
Webinar - Inhalt
TEIL 1
Zelluläre Gesundheit
Was haben unsere Lebensmittel mit unserer Gesundheit zu tun und warum sind wir als Gesellschaft so krank?
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Agrikultur
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Zuckerfalle
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Moderne Lebensmittelproduktion
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Labels lesen
TEIL 2
Mein Teller
Wie soll denn mein Teller aussehen?
Lebensmittelpyramide, eine Hilfe oder das Problem?
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Nährstoffreiche Lebensmittel
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Eiweisse / Fette
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Mikronährstoffe
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Kohlenhydrate / Kalorien
TEIL 3
Deine Gesundheit
Du bist für deine Gesundheit selbst verantwortlich. Niemand tut es für dich und keine Pille kann tun, was die Natur schon lange kann.
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Selbstheilung
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Selbstverantwortung
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Planung
Ich bin Nadia,
deine Gesundheitsexpertin
Mein grosser Wunsch ist es, das ich und meine Familie eine Leben in Gesundheit und mit vielen Wohlfühmomenten führen können.
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Ab der Geburt meiner Kinder sind diese meine erfolgreichsten Lehrer. Nach einigen gesundheitlichen Problemen stand ich vor Jahren an einem tiefen Punkt, an dem ich mein komplettes Ernährungsverhalten überdenken und verändern musste. ​Riesige Veränderungen. Genau deshalb verstehe ich dich mit deinen Problemen so so gut.
Heute weiss ich, alles ist möglich. Denn ab diesem Zeitpunkt habe ich meine Gesundheit und die Gesundheit meiner Familie in die eigene Hand genommen. Es veränderte sich ALLES.
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Meine intensiven Lebenserfahrungen, meine Ausbildungen und die zahlreichen positiven Erfahrungen aus Kundenberatungen führen mich mit vollster Überzeugung zur ganzheitlichen Ernährungstherapie.
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Meine Vision als Ernährungs- und Gesundheitstherapeutin ist DEINE Gesundheit. Es motiviert und treibt mich an, dir und all den Menschen meine eigene Formeln für mehr Gesundheit & Wohlbefinden, unabhängig von unserem medizinischen System, in alltagstauglicher und verständlicher Form zu vermitteln.
FAQ
Für wen ist das Webinar geeignet?
Für jeden, der sich für gesunde Ernährung und Gesundheit allgemein interessiert.
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Kann man Fragen stellen während dem Webinar?
Am Schluss des Webinars gibt es die Möglichkeit für 15 Minuten Fragen zu stellen.
Die Fragen können über die Chat-Funktion gestellt werden.
Wie kann das Webinar bezahlt werden?
mit Kreditkarte​
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Gibt es eine Aufzeichnung?
Ja, du bekommst eine Aufzeichnung innerhalb 2-3 Tagen via E-Mail geschickt.
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Gibt es ein Rückgaberecht?
Nein, es gibt kein Rückgaberecht.
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Kann man dich als Ernährungsberaterin für 1:1 - oder Gruppenkurse buchen?
Für Einzelberatungen schau Dich gerne auf meiner Webseite um. Ein intensiver Gruppenkurs ist ab März 2023 in Planung. Bei Interesse trag dich gerne hier ein, um bei der Öffnung der Buchung informiert zu werden.